Μόνο έτσι δεν θα πάρεις κιλά στις διακοπές σου!

Όσο και αν προσέχεις όλο το χρόνο, έστω και δύο εβδομάδες χαλάρωσης και μη τήρησης του…

Σύνδρομο Sjögren: Συμπτώματα, διάγνωση, θεραπεία, εξετάσεις

Μήπως για τα κουρασμένα μάτια και τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας δεν φταίει η πολλή δουλειά; Τι…

Ακμή: Οι 7 λόγοι που δεν πρέπει να καθυστερήσετε τη θεραπεία της

Αν και η ακμή θεωρείται η κατ’ εξοχήν δερματοπάθεια της εφηβείας, αφού η πλειονότητα των αγοριών…

Αδυναμία σύλληψης: Πέντε παθήσεις που αυξάνουν τον κίνδυνο

Η προσπάθεια μιας γυναίκας να μείνει έγκυος μπορεί να εξελιχθεί σε μία πολύ επώδυνη και κοστοβόρα…

Χώρισες; 7 τρόποι για να ξεπεράσεις γρήγορα τον χωρισμό σου

Όσο δυνατός και να είσαι, ένας χωρισμός μπορεί να σε κάνει «μικρό» και να «ξεκλειδώσει» σκοτεινές…

Οιστρογόνα: Ο ρόλος τους και οι φυσιολογικές τιμές

Το οιστρογόνο αναφέρεται σε μια ομάδα ορμονών που παίζουν ουσιαστικό ρόλο στην ανάπτυξη των γυναικείων σεξουαλικών…

Απώλεια βάρους μετά την εγκυμοσύνη: Τα τρία βήματα που θα σας βοηθήσουν

Φέρατε στον κόσμο το παιδάκι σας, όμως τα κιλά που πήρατε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης…

Σεροτονίνη: Οι τροφές που θα σας κάνουν ευδιάθετους – Πώς θα την αυξήσετε

Έχετε ακούσει ξανά τον όρο σεροτονίνη και πώς μπορεί να βοηθήσει στην καλή λειτουργία του οργανισμού…

Αβοκάντο: Το θαυματουργό φρούτο που θα σε βοηθήσει να χάσεις κιλά – Δείτε συνταγές

Αβοκάντο: Μπορεί να γίνει ο απόλυτος σύμμαχός σου στη «μάχη» που δίνεις με τα κιλά. Βάλτο…

Διατροφή και γράμμωση: Μικρά μυστικά για να κάνεις κοιλιακούς

Αν γυμνάζεστε συστηματικά, αλλά δεν βλέπετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε ίσως δεν δίνετε τόση προσοχή στη…

Άφθες: Πείτε αντίο με αυτούς τους τρόπους – Πώς αντιμετωπίζονται

Η παρουσία αφθών στο στόμα δεν σχετίζεται πάντα με την αφθώδη στοματίτιδα. Μερικές φορές εμφανίζονται ως…

Σιδεράκια στα δόντια: Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα και οι πρώτες βοήθειες

Σιδεράκια: Αν ήρθε η ώρα να βάλετε σιδεράκια στα δόντια τότε θα πρέπει να διαβάσετε έναν…