Ακανόνιστη ή παρατεταμένη περίοδος: Γιατί συμβαίνει και πώς θα το αλλάξετε

Περίοδος: Εκατομμύρια γυναίκες στον κόσμο αντιμετωπίζουν προβλήματα με την περίοδό τους, είτε δεν έχουν σταθερή έμμηνο…

Υδατάνθρακες: Πρέπει να τους κόψεις αν θες να χάσεις κιλά;

Υδατάνθρακες: Αν είσαι στη φάση που θες να χάσεις κιλά πριν τις καλοκαιρινές διακοπές και αποφάσισες…

Σύσφιξη προσώπου: Με αυτές τις σπιτικές μάσκες θα δείτε το πρόσωπό σας να λάμπει

Σύσφιξη προσώπου: Καθώς μεγαλώνουμε βλέπουμε την επιδερμίδα μας να αλλοιώνεται, να χάνει τη σύσφιξή του και…

Αποκόλληση αμφιβληστροειδούς: Αιτίες και αντιμετώπιση

Αποκόλληση αμφιβληστροειδούς: Μία κατάσταση που σίγουρα είναι δύσκολη και μπορεί να οδηγήσει στην καταστροφή του ματιού.…

Αυνανισμός: Κι όμως! Από αυτές τις ασθένειες σάς προστατεύει

Αυνανισμός: Για κάποιο λόγο η αυτοϊκανοποίηση ενός ατόμου αποτελεί ακόμα ταμπού. Αν πετάξουμε τους μύθους που…

Λοιμώδης μονοπυρήνωση σε παιδιά: Εξετάσεις και τρόποι αντιμετώπισης

Λοιμώδης μονοπυρήνωση: Πρόκειται για έναν ιό πολύ συχνό σε παιδιά και εφήβους. Συγκεκριμένα, η λοιμώδης μονοπυρήνωση είναι ένα…

Κοινωνικό άγχος: Πώς θα το αντιμετωπίσετε μετά την άρση του lockdown

Κοινωνικό άγχος: Η κοινωνική απόσταση και η αποξένωση από το εργασιακό και οικογενειακό περιβάλλον έχει προκαλέσει…

Ακμή ενηλίκων: Πώς να αποφύγετε τις εξάρσεις – 11 συμβουλές

Ακμή ενηλίκων: Η ακμή δεν αφορά αποκλειστικά τους εφήβους, καθώς μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και σε…

Δυσκοιλιότητα: 5 συμβουλές για άμεση ανακούφιση

Δυσκοιλιότητα: Ένα από τα προβλήματα που βασανίζει μεγάλη μερίδα του πληθυσμού είναι και η δυσκοιλιότητα. Το…

Καρκίνος στο πάγκρεας: Ποια είναι τα πρώτα συμπτώματα που χτυπούν «καμπανάκι»

Καρκίνος στο πάγκρεας: Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στατιστικά, μόλις ένας στους 10 ασθενείς με καρκίνο του παγκρέατος…

Kύστη κόκκυγος: Αιτία, συμπτώματα – Πότε πρέπει να κάνετε χειρουργείο

Τι ακριβώς είναι η κύστη κόκκυγος και ποια τα αίτια σχηματισμού της; Υπάρχει άλλη λύση για…

Καλύτερο σεξ με 8… ασκήσεις!

Κι όμως η γυμναστική δεν ωφελεί μόνο τη σωματική διάπλαση, μπορεί να έχει ευεργετικά αποτελέσματα και…