ΥΓΕΙΑ

Μυρμήγκιασμα στα άκρα: Οι παθήσεις που κρύβονται

Έχετε νιώσει ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα στα πόδια σας κατά καιρούς; Αν ναι καλό θα είναι να αρχίσετε να το ψάχνετε καθώς δεν είναι και τόσο αθώο όσο νομίζετε. Μυρμήγκιασμα: Δεν…

ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΔΙΑΙΤΑ

Διατροφή: Πώς θα καταλάβεις αν ένα προϊόν έχει πολύ αλάτι

Για να μπορέσεις να ακολουθήσεις μία ισορροπημένη διατροφή θα πρέπει να μάθεις να διαβάζεις τις ταμπέλες των προϊόντων που αγοράζεις από το σούπερ μάρκετ. Σύγκρινε, υπολόγισε και τελικά διάλεξε ποιο…

ΠΑΙΔΙ

ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Έτσι θα διατηρήσετε καθαρό τον κόλπο σας – Πώς γίνονται οι κολπικές πλύσεις

Ο κόλπος της γυναίκας έχει σχεδιαστεί για να διατηρείται καθαρός με τη βοήθεια φυσικών εκκρίσεων. Διαβάστε πώς μπορείτε να διατηρήσετε τον κόλπο σας καθαρό και υγιή και γιατί δεν χρειάζεστε…