10 τρόποι για να τρώμε λιγότερο επεξεργασμένα τρόφιμα

Επεξεργασμένα τρόφιμα θεωρούνται όλα τα τρόφιμα που έχουν κονσερβοποιηθεί, μαγειρευτεί, καταψυχθεί, παστεριωθεί ή συσκευαστεί. Μπορούμε να…