Υπνική παράλυση: Πώς αντιμετωπίζεται και πώς συνδέεται με τη μετάλλαξη Όμικρον

Υπνική παράλυση: Η λέξη Μόρα είναι πια άρρηκτα συνδεδεμένη με την υπνική παράλυση. Υπάρχουν αναφορές, που την παρομοιάζουν…

Μασάζ: 7 τύποι για να επιλέξτε ποιος σας κάνει

Μασάζ: Μπορεί στο μυαλό μας να έχουμε συνδυάσει το μασάζ με τη χαλάρωση και την ηρεμία…

Εγκυμοσύνη και κατάθλιψη: Ποιες γυναίκες «χτυπάει» – Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Εγκυμοσύνη και κατάθλιψη: Αν και θεωρητικά όταν μία γυναίκα μείνει έγκυος θα πρέπει να είναι χαρούμενη,…

Αυτοάμυνα: Χρήσιμες συμβουλές που ίσως σας σώσουν τη ζωή

Βασικές συμβουλές για τους ειδικούς κινδύνους που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες ώστε να μην γίνουν θύματα εγκληματικής…

Διαταραχές ακοής, η «κρυμμένη» αναπηρία που σχετίζεται με την κατάθλιψη

Μια «κρυμμένη» αναπηρία, που σχετίζεται με αυξημένες πιθανότητες κατάθλιψης και κοινωνικής απομόνωσης, αποτελούν οι διαταραχές της…

Υπερκόπωση: 20 σημάδια που δείχνουν ότι φτάσατε στα όριά σας

Υπερκόπωση: Νιώθετε εξάντληση και ένα συνεχές αίσθημα κόπωσης; Μήπως έχετε φτάσει στα όρια σας και έχετε…

Ποια είναι η πραγματική σας ηλικία; Το τεστ που αποκαλύπτει πολλά για τον εαυτό σας

Νιώθετε πιο νέοι ή πιο… μεγάλοι από την ηλικία σας; Το παρακάτω τεστ θα αποκαλύψεις την…

Παρενόχληση και εκφοβισμός σε Facebook/Instagram: Τα σημάδια

Η πρώτη φορά που το μεγαλύτερο μέσο κοινωνικής δικτύωσης δημοσιοποιεί σχετικά στοιχεία για την πλατφόρμα του.…

Άνοια: Αυτά τα επαγγέλματα κρύβουν τους μεγαλύτερους κινδύνους

Οι εργαζόμενοι με νοητικώς απαιτητικά επαγγέλματα, μπορεί να διατρέχουν μειωμένο κίνδυνο να εκδηλώσουν άνοια αργότερα στη…

Ποια είναι η καλύτερη στάση του ύπνου – Ποια πρέπει να αποφεύγετε

Κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου παίρνουμε πολλές στάσεις, μπορεί να ξεκινήσουμε να κοιμόμαστε μπρούμυτα και…

Τι πρέπει να κάνετε για να φτάσετε έως τα 100!

Μπορεί η αθανασία να μην είναι (ακόμα) εφικτή, αλλά η μακροζωία μπορεί να επιτευχθεί. Σύμφωνα με…

Οριακή διαταραχή προσωπικότητας: Μήπως πάσχετε; Τα συμπτώματα

Η οριακή ή μεταιχμιακή διαταραχή προσωπικότητας (borderline personality disorder – BPD) χαρακτηρίζεται από την ασταθή ψυχική…