Μύθοι για τη διατροφή: Παχαίνει το ψωμί;

Πόσες φορές έχετε ακούσει κλισέ φράσεις γύρω από τη διατροφή, όπως πως παχαίνει το ψωμί, ή…

Το ψωμί ολικής άλεσης παχαίνει λιγότερο από το λευκό; 10 μύθοι!

Υπάρχουν αρκετοί διατροφικοί μύθοι, στους οποίους μάλιστα έχουμε στηρίξει και αναπτύξει τη διατροφή μας. Ας δούμε…