Για να προστατέψετε την καρδιά σας, θα πρέπει να διατηρήσετε χαμηλά την «κακή» χοληστερόλη (LDL) ,…
Ετικέτα: ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ
Πώς πέφτει η χοληστερόλη χωρίς φάρμακα
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης προκαλούνται από την κατανάλωση επεξεργασμένων τροφίμων, την έλλειψη άσκησης και τη γενετική προδιάθεση.…
Έτσι θα ρίξεις τη χοληστερίνη μετά το χριστουγεννιάτικο τραπέζι
Τα Χριστούγεννα πέρασαν, φάγαμε, ήπιαμε και τώρα πρέπει να μαζέψουμε τα ασυμάζευτα, όπως την… χοληστερίνη μας.…
Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές
Η χοληστερίνη υπολογίζεται σε χιλιοστόγραμμα (mg) χοληστερόλης για κάθε δεκατόλιτρο (dL) αίματος. Ένα αποτέλεσμα κάτω από 200 mg/dL (5,2 mmol/L)…
Χοληστερίνη: Οι φυσιολογικές τιμές, η καλή και η κακή – Διατροφή για να τη μειώσετε
Χοληστερίνη: Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Είναι απαραίτητη…
Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια: Φυσιολογικές τιμές – Η διατροφή για να τα «ρίξετε»
Η χοληστερίνη υπολογίζεται σε χιλιοστόγραμμα (mg) χοληστερόλης για κάθε δεκατόλιτρο (dL) αίματος. Ένα αποτέλεσμα κάτω από 200 mg/dL (5,2 mmol/L)…
Αθηρωματικός Δείκτης: Πώς υπολογίζεται και πώς θα τον κρατήσετε στα σωστά επίπεδα
Ο αθηρωματικός δείκτης συγκρίνει την ολική χοληστερόλη με την «καλή» HDL χοληστερόλη και μπορεί να μας…