Φολικό οξύ: Πόσο πρέπει να παίρνετε στην εγκυμοσύνη

Πόσο φολικό οξύ χρειάζεται στην εγκυμοσύνη της η εγκυμονούσα; Τι είναι το φολικό οξύ; Το φυλλικό…

Φυλλικό Οξύ ή Βιταμίνη Β9: Η σημασία στην εγκυμοσύνη – Σε ποια τρόφιμα βρίσκεται – Προβλήματα απορρόφησης

Το φυλλικό οξύ ή φολικό οξύ, ευρέως γνωστό και ως βιταμίνη Β9, είναι μία υδατοδιαλυτή βιταμίνη…