Η μεγάλη ανατροπή με το κάπνισμα!

Μία νέα έρευνα ανατρέπει τα δεδομένα για όσους έκοψαν το κάπνισμα πριν από τα 35. Οι…

Είσαι πρώην καπνιστής – Έτσι θα παρατείνεις τη διάρκεια ζωής σου

Το δύσκολο κομμάτι πέρασε, κόψατε το κάπνισμα, τώρα σειρά έχουν οι μικρές παρεμβάσεις στη ζωή σας…

Συμβουλές για να κόψετε το κάπνισμα

Σκέφτεστε να διακόψετε το κάπνισμα, αλλά φοβάστε ότι δεν θα τα καταφέρετε; Οι παρακάτω οδηγίες θα…