Αλάτι: Τα ύπουλα σημάδια που δείχνουν ότι τρώτε πολυ

Το επιτραπέζιο αλάτι, γνωστό και ως χλωριούχο νάτριο, περιέχει περίπου 40% νάτριο, ένα απαραίτητο για τον…

Διατροφή χωρίς αλάτι: Βγάλτε το από τη ζωή σας εύκολα και χωρίς να το καταλάβετε

Είστε από τους φανατικούς που αν δεν δουν το φαγητό τους να… ασπρίζει από το αλάτι…