Πόσες θερμίδες πρέπει να τρώω καθημερινά; Ιδού η επιστημονική απάντηση

Aμέτρητες φορές έχουμε ακούσει και έχουμε διαβάσει για τις θερμίδες και το ρόλο που αυτές παίζουν…

Θερμίδες Fast Food: Σουβλάκι, Πίτσα, Μπέργκερ – Πόσες θερμίδες έχουν και πώς να τις περιορίσετε

Το fast food έχει έρθει στις ζωές μας για να μείνει, ακόμη κι αν δεν έχει…