Ετικέτα: ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β3 ΟΦΕΛΗ

Η βιταμίνη Β3 ή αλλιώς νιασίνη, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη, η οποία βρίσκεται στο κρέας, τα ψάρια, τους…