Φυσικό μπότοξ προσώπου και ματιών: Περνώντας ο καιρός, αναπόφευκτα, αφήνει τα σημάδια του στην επιδερμίδα μας. Αυτό συμβαίνει όχι μονάχα λόγω της γήρανσης της επιδερμίδας, αλλά και εξαιτίας “κακών συνηθειών” που υιοθετούμε ανά τα χρόνια, όπως κακή διατροφή, κάπνισμα και αλκοόλ.
Παρακάτω θα σας δώσουμε μερικές φυσικές συνταγές για να κάνετε φυσικό μπότοξ στο πρόσωπο σας, χωρίς χειρουργική παρέμβαση μα με εξίσου καλά αποτελέσματα!
Σπιτικές συνταγές για φυσικό μπότοξ προσώπου με αγνά υλικά
Φυσικό μπότοξ προσώπου και ματιών: Με μπανάνα και γιαούρτι
Το γαλακτικό οξύ που περιέχει το γιαούρτι έχει την ικανότητα να κάνει ήπια απολέπιση, να καταπραΰνει και να μαλακώνει το δέρμα.
Από την άλλη μεριά, το μέλι ενυδατώνει σε βάθος την επιδερμίδα, χαρίζοντας της λάμψη και σύσφιξη. Επίσης, έχει αντιφλεγμονώδη δράση και περιορίζει την κοκκινίλα.
Τέλος, η μπανάνα μειώνει τη λιπαρότητα, έχει αντιγηραντική δράση, ενυδατώνει το δέρμα και βοηθά στην αντιμετώπιση της ακμής και τις μαύρες κηλίδες.
Θα χρειαστείτε:
- 1/2 ώριμη μπανάνα
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
- 1/4 του φλιτζανιού γιαούρτι
Τρόπος παρασκευής
Αφού λιώσετε τη μπανάνα καλά, αναμείξτε τη με το μέλι και το γιαούρτι μέχρι να πάρετε ένα ομοιόμορφο μείγμα.
Τρόπος εφαρμογής
Εφαρμόστε τη σπιτική μάσκα σε όλο το πρόσωπο και αφήστε τη να σταθεί για 15 λεπτά. Έπειτα, ξεπλυθείτε με άφθονο κρύο νερό και σκουπιστείτε ταμποναριστά με μια καθαρή πετσέτα.
Για καλύτερα αποτελέσματα βάλτε για λίγα λεπτά τη μάσκα στο ψυγείο πριν την χρησιμοποιήσετε. Η χαμηλή θερμοκρασία θα βοηθήσει στην καλύτερη σύσφιξη του δέρματος.
Φυσικό μπότοξ προσώπου και ματιών: Mε ασπράδι αυγού και γιαούρτι
Το ασπράδι του αυγού μπορεί να δράσει ως φυσικό μπότοξ αφού έχει συσφικτικές για την επιδερμίδα ιδιότητες, μειώνοντας τα σημάδια γήρανσης και τις ρυτίδες.
Αν μάλιστα συνδυαστεί με το γιαούρτι που έχει γαλακτικό οξύ και δρα κάνοντας ήπια απολέπιση και καταπραΰνοντας το δέρμα μπορείτε να πετύχετε τη δημιουργία μιας ευεργετικής αντιγηραντικής μάσκας προσώπου.
Θα χρειαστείτε:
- 1 ασπράδι αυγού
- 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
Τρόπος παρασκευής
Αφού χτυπήσετε ελαφρώς το ασπράδι του αυγού, προσθέστε το γιαούρτι και ανακατέψτε καλά το μείγμα.
Τρόπος εφαρμογής
Απλώστε τη μάσκα στο πρόσωπο σας και αφήστε τη να δράσει για 10-15 λεπτά. Τέλος, ξεπλυθείτε με άφθονο χλιαρό νερό και εφαρμόστε την αντιγηραντική κρέμα προσώπου που χρησιμοποιείτε καθημερινά.
Φυσικό μπότοξ προσώπου και ματιών: Mε χυμό καρότου
Εκμεταλλευτείτε τις ευεργετικές ιδιότητες των υλικών της συγκεκριμένης ενυδατικής μάσκας προσώπου και αποκτήστε σφριγηλή, ελαστική και πιο νεανική επιδερμίδα με λιγότερες ρυτίδες.
Θα χρειαστείτε:
- 1 κουταλιά της σούπας sour cream (ξινή κρέμα)
- 1 κουταλιά της σούπας corn flour
- 5 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό καρότου
- 1/2 με 1 ποτήρι νερό
- 100 ml βραστό νερό
Τρόπος παρασκευής
Αρχικά πάρτε μισό ή ένα ποτήρι νερό και διαλύστε το corn flour. Έπειτα, προσθέστε άλλα 100 ml βρασμένο νερό και βάλτε το μείγμα σε ένα μπρίκι ή κατσαρολάκι για να το ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά και να πάρει μια παχύρρευστη υφή.
Στη συνέχεια, αφήστε το να κρυώσει και προσθέστε το χυμό καρότου και την κρέμα. Τέλος, ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Τρόπος εφαρμογής
Ξεκινήστε καθαρίζοντας πολύ καλά το πρόσωπο σας. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το μείγμα, αφήστε το να σταθεί για 30 λεπτά και ξεπλυθείτε με άφθονο χλιαρό νερό. Μετά σκουπιστείτε ταμποναριστά με μια καθαρή πετσέτα και εφαρμόστε την ενυδατική – αντιγηραντική σας κρέμα.
Αξίζει να σημειωθεί πως το συγκεκριμένο μείγμα μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για 3 μέρες. Έτσι, μπορείτε να κάνετε για 3 συνεχόμενες μέρες την εν λόγω μάσκα και να επωφεληθείτε από τα ευεργετικά της αποτελέσματα.
Φυσικό μπότοξ προσώπου και ματιών: Mε φυτικό λάδι για τις ρυτίδες στα μάτια και το πρόσωπο
Εξίσου αποτελεσματική με τις παραπάνω μάσκες προσώπου είναι και η εφαρμογή ενός φυσικού ελαίου.
Τα πιο δημοφιλή και ευεργετικά είναι τα ελαιόλαδο, σπαθόλαδο, αμυγδαλέλαιο, λάδι αργκάν, έλαιο μακαντέμια και λάδι καρύδας. Η χρήση τους είναι απλή, αλλά τα αποτελέσματα εντυπωσιακά.
Οι αντιγηραντικές, ενυδατικές και μαλακτικές τους ιδιότητες θα κάνουν την επιδερμίδα σας πιο ελαστική, λαμπερή και νεανική, ενώ παράλληλα θα μειώσουν την όψη των ρυτίδων.
Φυσικό μπότοξ προσώπου και ματιών: Μέσω της διατροφής
Η λαμπερή, νεανική και σφριγηλή επιδερμίδα δεν επιτυγχάνεται μόνο μέσω μιας μάσκας ομορφιάς. Η διατροφή και οι συνήθειες μας γενικότερα παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην διατήρηση ενός υγιούς δέρματος.
Ξεκινάμε από την κατανάλωση αρκετού νερού σε καθημερινή βάση που βοηθάει να μην αφυδατώνεται η επιδερμίδα μας. Παράλληλα, συνιστάται να αποβάλλουμε επιβλαβείς για την υγεία του δέρματος συνήθειες όπως το αλκόολ και το κάπνισμα.
Από εκεί και πέρα, είναι σημαντικό να εισάγουμε στη διατροφή μας τροφές πλούσιες σε Ω3 λιπαρά, βιταμίνες Α, C, E και β καροτίνη, καθώς και σε αντιοξειδωτικά που δρουν ενάντια στις ελεύθερες ρίζες, τον Νο 1 παράγοντα εμφάνισης των ρυτίδων.
Ω3 λιπαρά μπορείτε να βρείτε σε ψάρια, όπως ο σολομός και οι σαρδέλες, καθώς και στα αβγά, τα καρύδια και το ταχίνι.
Από την άλλη μεριά, τα φρούτα και τα λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Γι’ αυτό, η κατανάλωση τους σε καθημερινή βάση μπορεί να βοηθήσει την νεανική και όμορφη όψη του δέρματος.
Το μπρόκολο, η ντομάτα, τα εσπεριδοειδή και το αβοκάντο είναι μόνο μερικές από τις τροφές που θα σας προσφέρουν φυσικό μπότοξ.
Έξτρα Συμβουλή
Πριν προχωρήσετε στη χρήση οποιασδήποτε μάσκας και κρέμας προσώπου, καλό θα είναι το δέρμα σας να είναι καθαρό και να έχετε κάνει απολέπιση. Σας παραθέτουμε λοιπόν μια σπιτική συνταγή για απολέπιση, που το δέρμα σας θα λατρέψει.
Απολέπιση προσώπου με ζάχαρη και λεμόνι
Κάνοντας απολέπιση διατηρείτε την επιδερμίδα σας καθαρή, λαμπερή και απαλή.
Τα νεκρά κύτταρα και οι τοξίνες απομακρύνονται, προσφέροντας στο δέρμα σας την δυνατότητα να αναπνεύσει και να ανανεώσει τα κύτταρά του, να ενεργοποιήσει την δημιουργία κολλαγόνου, αλλά και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Επίσης, είναι πολύ χαλαρωτικό και προλαμβάνει την εμφάνιση των ρυτίδων.
Τέλος, μπορεί να αντιμετωπίσει ή να προλάβει διάφορα δερματικά προβλήματα, όπως ακμή, σπυράκια, μαύρα στίγματα και κηλίδες – πανάδες.
Η απολέπιση (peeling) προσώπου, ωφελεί περισσότερο το δέρμα, όταν γίνεται 2-4 φορές την εβδομάδα, ανάλογα με τις ανάγκες τους δέρματός.
Το μέλι και η ζάχαρη είναι τα δύο βασικά,φυσικά και φιλικά προς το δέρμα συστατικά, που χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές απολέπισης.
Παρακάτω ακολουθούν 4 συνταγές, τις οποίες μπορείτε να εφαρμόσετε, ιδίως εάν το δέρμα σας έχει τάση για ακμή και σπυράκια.
- 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη, 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο.
- 1 κουταλάκι του γλυκού καστανή ζάχαρη, 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαύρο πιπέρι, 3 σταγόνες χυμό λεμονιού και 3 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο.
- 2 σταγόνες λεμόνι, 3 σταγόνες ελαιόλαδο, 2 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, 3 κουταλιές της σούπας αλάτι και 4 κουταλιές της σούπας μέλι.
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 2 κουταλάκια του γλυκού κρυσταλλική ζάχαρη και 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού.
Αναμείξτε τα υλικά μεταξύ τους, εώς ότου πάρετε ένα ομοιογενές μείγμα. Εφαρμόστε το μείγμα με απαλές, κυκλικές κινήσεις στο πρόσωπο σας, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών, και ξεπλύνετε με άφθονο χλιαρό νερό.