Απώλεια κιλών: Οι μεγαλύτεροι μύθοι για το αδυνάτισμα

Σε αντίθεση με παλιά, σήμερα, είναι πολύ πιο εύκολο να «εθιστείς» σε έναν πιο υγιεινό τρόπο…

Η καλύτερη δίαιτα μετά το Πάσχα 2023

Το Πάσχα πέρασε, άφησε πίσω του όμορφες και ξέγνοιαστες στιγμές, αλλά και μερικά κιλάκια παραπάνω ή…

Δίαιτα καλοκαίρι: Συνταγές που καίνε λίπος

Το καλοκαίρι έχει έρθει για τα καλά, ο Ιούλιος είναι προ των πυλών και οι διακοπές…

Panchakarma: H detox δίαιτα της Κιμ Καρντάσιαν

Ποια είναι η detox δίαιτα στην οποία ορκίζεται η Κιμ Καρντάσιαν για θεϊκά αποτελέσματα; Οι detox…