Το τσιμοπολήγημα από μόνο του δεν είναι ανθυγιεινό, αυτό που το κάνει επικίνδυνο για την υγεία…
Ετικέτα: ΣΝΑΚ ΛΙΓΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ
Διατροφή στο γραφείο: Τι να τρώω για να μην παχύνω
Η διατροφολόγος Βέρα Ζαχαρού προτείνει στο shape ένα υγιεινό πρόγραμμα για σωστή διατροφή στο γραφείο για…
Δέκα υγιεινά snacks για την παραλία
Οι γευστικές, καλοκαιρινές διατροφικές επιλογές για την θάλασσα και την πισίνα. Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη…