Το ψωμί ολικής άλεσης παχαίνει λιγότερο από το λευκό; 10 μύθοι!

Υπάρχουν αρκετοί διατροφικοί μύθοι, στους οποίους μάλιστα έχουμε στηρίξει και αναπτύξει τη διατροφή μας. Ας δούμε…

Κάψτε λίπος καταναλώνοντας αυτό το λαχανικό

Για να χαθεί το λίπος δεν χρειάζεται μόνο γυμναστική, είναι απαραίτητη και μία ισορροπημένη διατροφή πλούσια…

Χολή: Πότε πρέπει να την αφαιρείτε; Τα συμπτώματα

Οι ενδείξεις που «φωνάζουν» πως πρέπει να αφαιρέσετε άμεσα στη χολή σας. Εκατομμύρια επεμβάσεις «αφαίρεσης χολής» εκτελούνται κάθε…

Kότσι: Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος;

Κότσι Ποδιού (Βλαισός Μέγας Δάκτυλος) είναι η παραμόρφωση του 1ου (μέγα) δακτύλου του άκρου ποδός που δημιουργεί…

Social media: Τα κορίτσια ή τα αγόρια επηρεάζει περισσότερο;

Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής που κατ’ εξοχήν τα παιδιά μπορούν να επηρεασθούν αρνητικά…

Κινητά και όγκος στον εγκέφαλο: Τελικά πόσο κακό προκαλεί;

Όμως μια νέα μεγάλη βρετανική επιστημονική μελέτη καθησυχάζει καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι οι χρήστες κινητής τηλεφωνίας δεν…

«Καίνε» τα πόδια σας; Ανακουφιστείτε με αυτούς τους απλούς τρόπους

Μία από τις χειρότερες εποχές είναι για τους πάσχοντες από φλεβική ανεπάρκεια είναι το καλοκαίρι, καθώς…

Γιατί δεν μακραίνουν τα μαλλιά σας: Τα λάθη που κάνετε

Εάν προσπαθείς εδώ και χρόνια να μεγαλώσεις τα μαλλιά σου, αλλά δεν τα καταφέρνεις, τότε σίγουρα…

Καμπύλη ζαχάρου: Τι πρέπει να φάτε πριν την εξέταση

Όσα πρέπει να γνωρίζετε αν έχετε προγραμματισμένη εξέταση για καμπύλη ζαχάρου. Τι πρέπει να φάτε και…

Αλλαντίαση: Τα συμπτώματα – Τα επικίνδυνα τρόφιμα

Η αλλαντίαση είναι μια σπάνια, αλλά σοβαρή παραλυτική νόσος που προκαλείται από μια νευροτοξίνη η οποία…

Έχεις πυρετό, κόπηκες, πονάει η πλάτη σου; Να τι πρέπει να κάνεις

Ξέρεις πώς να προσφέρεις κάποιες “καθημερινές” πρώτες βοήθειες σε εσένα ή στους γύρω σου; Τι κάνεις…

Ταχυπαλμία: Πώς αντιμετωπίζεται – Οι φυσιολογικές τιμές

Ταχυπαλμία: Η ταχυπαλμία (ή ταχυκαρδία) προκύπτει όταν η καρδιά συστέλλεται τόσο γρήγορα, ώστε δεν προλαβαίνουν οι καρδιακές κοιλότητες να γεμίζουν…