Υπάρχει τρόπος για να εξαφανίσετε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια που αλλοιώνουν την έκφραση του προσώπου σας.

Η γήρανση είναι η κύρια αιτία για την εμφάνισή τους, αν και η έκθεση στον ήλιο και το κάπνισμα συμβάλλουν στην ανάπτυξή τους.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να μειώσετε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια, όπως:

• Απαλή απολέπιση: Μπορεί να δημιουργήσει μια πιο λεία επιφάνεια στο δέρμα κάτω από τα μάτια
• Ενυδατικές κρέμες: Κάποιοι χρειάζονται μερικές εβδομάδες τακτικής χρήσης για να δουν αποτελέσματα. Άλλοι πρέπει να τις χρησιμοποιούνται συνεχώς σε καθημερινή βάση. Ψάξτε για συστατικά όπως βιταμίνη C, υαλουρονικό οξύ και ρετινόλη.
• Συνταγή για προϊόν με ρετινοειδή, το οποίο που εφαρμόζεται στο δέρμα
• Ενέσιμα πληρωτικά: Υπάρχουν πολλά διαφορετικά προϊόντα. Βοηθούν στην αποκατάσταση της χαμένης πληρότητας στο δέρμα κάτω από τα μάτια.
• Θεραπεία με βοτουλινική τοξίνη (μπότοξ): Ενέσεις στην περιοχή κάτω από τα μάτια για να επιβραδύνει τις κινήσεις των μυών και να δώσει την εμφάνιση λιγότερων ρυτίδων
• Χημικά πίλινγκ: Αυτά αφαιρούν το ανώτερο στρώμα του δέρματος, το οποίο βοηθά στην απαλλαγή από τις ρυτίδες και τις λεπτές γραμμές και αναζωογονεί τα κύτταρα του δέρματος. Δεν αφαιρεί τις πολύ βαθιές ρυτίδες.
• Μικροδερμοαπόξεση: Λειτουργεί σαν “γυαλόχαρτο” για να γυαλίσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος
• Microneedling (ονομάζεται επίσης Dermarolling): Μικροσκοπικές βελόνες τυλίγονται στο δέρμα και διεγείρεται η παραγωγή κολλαγόνου.
• Επαναφορά με λέιζερ: Υπάρχουν διάφοροι τύποι λέιζερ που χρησιμοποιούνται και βοηθούν στην τόνωση της παραγωγής κολλαγόνου για σύσφιξη του δέρματος και λείανση των ρυτίδων.
• Αντιμετωπίστε τις αλλεργίες: Οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και φαγούρα γύρω από τα μάτια μαζί με υγρά μάτια, που μπορεί να έχουν ως αποτέλεσμα τρίψιμο ή ξύσιμο των ματιών. Η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων αλλεργίας μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του ευαίσθητου δέρματος κάτω από τα μάτια.
• Υγιεινή διατροφή: Τρώτε τροφές με αντιοξειδωτικά όπως βιταμίνες C, A και E για να βοηθήσετε το δέρμα να σχηματίσει υγιή νέα κύτταρα.

7 τρόποι για να προλάβετε τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια

1. Φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα με δείκτη προστασίας SPF τουλάχιστον 30
2. Αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και το σολάριουμ
3. Καλή και τακτική ενυδάτωση
4. Δοκιμάστε τα προϊόντα προσώπου πριν από τη χρήση για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αντίδραση
5. Χρησιμοποιήστε τα προϊόντα σύμφωνα με τις οδηγίες γιατί τα ενεργά συστατικά μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό όταν χρησιμοποιούνται σε υπερβολική ποσότητα
6. Περιορίστε τον αριθμό των προϊόντων που χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα για να αποφύγετε ερεθισμούς
7. Δώστε χρόνο στα προϊόντα να δουλέψουν: πολλά μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες ή μήνες για να δείτε αποτέλεσμα

Τι προκαλεί τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια

Οι ρυτίδες κάτω από τα μάτια είναι συνήθως αποτέλεσμα της διαδικασίας γήρανσης, κατά την οποία το δέρμα γύρω από τα μάτια γίνεται πιο λεπτό και χάνει την ελαστικότητά του.

Ορισμένοι παράγοντες μπορούν να επιταχύνουν ή να αυξήσουν τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια, όπως:

• Κάπνισμα
• Έκθεση στον ήλιο και χρήση σολάριουμ
• Επαναλαμβανόμενες κινήσεις και μορφασμοί προσώπου
• Ύπνος στο πλάι ή μπρούμυτα
• Ανθυγιεινή διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και επεξεργασμένα τρόφιμα
• Καθιστική ζωή
• Γενετική προδιάθεση

Ρυτίδες γύρω από το στόμα: Έτσι θα τις σβήσεις

Όσο μεγαλώνουμε, τόσο περισσότερα είναι τα σημάδια που εμφανίζονται στο πρόσωπο και γύρω από το στόμα.

Αυτός είναι και ο λόγος που φροντίζουμε περισσότερο την επιδερμίδα μας και ακολουθούμε μια ρουτίνα ομορφιάς. Πολλές φορές, όμως, ξεχνάμε τα χείλη. Και έρχεται η στιγμή που εμφανίζονται οι πρώτες λεπτές γραμμές και ρυτίδες και εκεί αναζητάμε το «φάρμακό» τους.

Δεν υπάρχει αυτό, βέβαια! Όλα έχουν να κάνουν με την περιποίηση και την προσοχή που δίνεις στα χείλη σου. Κι αν τόσο καιρό κάπως τα έχεις παραμελήσει, ήρθε η ώρα να τα φροντίσεις, ακολουθώντας τα παρακάτω tips.

Tips για να μειώσεις τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες γύρω από τα χείλη

Ενυδάτωση ξανά και ξανά

Το παν είναι τα χείλη σου να είναι ενυδατωμένα συνέχεια. Και αυτό μπορείς να το πετύχεις τόσο με τη διατροφή όσο και με τη φροντίδα του δέρματός σου. Πίνε, λοιπόν, πολύ νερό, βάλε τα φρούτα και τα λαχανικά στο καθημερινό διατροφολόγιό σου και μην ξεχνάς το lip balm.

Χρησιμοποίησε ρετινόλη στα χείλη

Συμβουλεύσου τον δερματολόγο σου και επένδυσε σε έναν ορό χειλιών με ρετινόλη. Πολύ σύντομα θα δεις τις λεπτές γραμμές γύρω από τα χείλη να απαλύνονται και το κραγιόν σου να «στρώνει» πιο ωραία.

Προστάτευσε τα χείλη από τον ήλιο

Οι ακτίνες UV «πολεμούν» το κολλαγόνο της επιδερμίδας και άρα κάνουν την περιοχή των χειλιών πιο επιρρεπή σε λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Αναζήτησε, λοιπόν, ένα lip balm με SPF ή – γιατί όχι; – χρησιμοποίησε και αντηλιακό χειλιών στην καθημερινότητά σου.

Χρησιμοποίησε lip plumper

Τα lip plumpers της αγοράς δημιουργούν την ψευδαίσθηση όγκου στα χείλη, αλλά αυτή η ενυδάτωση που προσφέρουν μπορεί να έχει όφελος για εσένα.

Μην ξεχνάς την απολέπιση

2-3 φορές την εβδομάδα κάνε απολέπιση στα χείλη για να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα. Βάλε scrub και πέρα από τη γραμμή των χειλιών για να απαλύνεις λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Κι αν δεν έχεις scrub, φτιάξε ένα δικό σου ανακατεύοντας ελαιόλαδο, ζάχαρη και κανέλα και τρίβοντας ελαφρά το μείγμα στα χείλη σου.

Χρησιμοποίησε τα χέρια σου

Ο καλύτερος τρόπος να απαλύνεις λεπτές γραμμές και ρυτίδες γύρω από τα χείλη είναι να κάνεις καθημερινά μασάζ στην περιοχή με τα χέρια. Τα μικρά τσιμπήματα και ένα ελαφρύ χτύπημα των χειλιών με τα δάχτυλα είναι ακριβώς ό,τι πρέπει να κάνεις για να δεις σύντομα αποτελέσματα.

Χρησιμοποίησε αντιγηραντική κρέμα

Η κρέμα και ο ορός ματιών είναι τέλειος για τις ρυτίδες γύρω από τα χείλη. Κι αυτό, γιατί όσο λεπτό είναι το δέρμα στα μάτια άλλο τόσο ευαίσθητο είναι και στα χείλη. Οπότε, χρησιμοποίησε στα χείλη προϊόντα αντιγήρανσης για τα μάτια και όλα θα γίνουν καλύτερα.

Μάσκες για σύσφιξη προσώπου: Αιτίες για τη χαλάρωση του δέρματος

• Η πάροδος του χρόνου είναι σίγουρα ο πρωταρχικός παράγοντας. Το δέρμα σας χάνει τη σφριγηλότητα, την τόνωση και την ελαστικότητά του. Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι είναι απαραίτητο να φροντίσετε το δέρμα σας όταν αυτό ξεκινάει να παρουσιάζει τέτοιου είδους σημάδια. Γνωρίζοντας ποια στοιχεία πρέπει να φροντίσετε σε κάθε ηλικιακό στάδιο, μπορείτε να μειώσετε τις επιπτώσεις από το πέρασμα του χρόνου.

• Η έλλειψη πρωτεϊνών και θρεπτικών συστατικών εξαιτίας μιας φτωχής διατροφής ευνοεί επίσης τη χαλάρωση.

•  Η έλλειψη σε ελαστίνη και κολλαγόνο. Πρόκειται για δύο απαραίτητα συστατικά, έτσι ώστε το δέρμα σας να φαίνεται σφριγηλό.

•  Η καθιστική ζωή. Αποτρέπει το δέρμα σας από το να λαμβάνει σωστά οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες.

• Ο ήλιος είναι τεράστιος εχθρός του δέρματός σας. Το γερνάει, αφαιρεί τη φυσική του ενυδάτωση και σας κάνει να χάνετε κολλαγόνο. Γι αυτό είναι απαραίτητο να είστε προσεκτικοί όσον αφορά στην έκθεση στον ήλιο.

• Συχνά, η συναισθηματική σας κατάσταση καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την καλή ή την κακή υγεία του δέρματός σας. Το άγχος, ο εκνευρισμός, το στρες προκαλούν μια ανεπάρκεια στην απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών λόγω της αγγειοσυστολής και της έντασης των μυών.

Σύσφιξη προσώπου: Μάσκα με καρότο και πορτοκάλι

Πρόκειται για μια πολύ εύκολη και αποτελεσματική μάσκα.

 Αναρωτιέστε γιατί; Τα καρότα, όπως και τα πορτοκάλια, μπορούν να επιφέρουν καλά αποτελέσματα για την καταπολέμηση της χαλάρωσης χάρη στην υψηλή τους περιεκτικότητα σε συστατικά με αντιοξειδωτική βάση, β-καροτίνη, βιταμίνες, ανόργανα άλατα και την ενυδάτωση που χρειάζεται το δέρμα σας. Με όλα αυτά να συμπεριλαμβάνονται σε μόνο μια σπιτική μάσκα, τα αποτελέσματα δεν μπορούν παρά να είναι καλά. Εφαρμόστε τη 3 φορές την εβδομάδα, το πρωί.

Τι χρειάζεστε;

• Ένα καρότο
• Ένα πορτοκάλι
• Μια κουταλιά της σούπας μέλι

    Οδηγίες παρασκευής:

• Ξεκινήστε με το πλύσιμο των καρότων και στη συνέχεια τεμαχίστε τα σε μικρά κομμάτια. Βάλτε τα στο μπλέντερ μαζί με το χυμό πορτοκαλιού. Προσπαθήστε να φτιάξετε έναν καλά αναμεμειγμένο χυμό. Τέλος, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι.

• Μετά από αυτό, τοποθετείστε το μείγμα από καρότο και πορτοκάλι σε ένα φλιτζάνι και χρησιμοποιήστε ένα κομμάτι βαμβάκι για να εφαρμόσετε τη μάσκα στο πρόσωπό σας, ειδικά στις περιοχές όπου τείνετε να εμφανίζετε χαλάρωση: στο λαιμό σας, στο πηγούνι, στα μάγουλα κλπ. Αφήστε το να δράσει για 20 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε τη μάσκα με κρύο νερό.

Σύσφιξη προσώπου: Μάσκα από ντομάτα και λεμόνι