Κετογονική δίαιτα: Χάσε κιλά από την πρώτη εβδομάδα – Διατροφικό πλάνο

Έχεις ακούσει ποτέ για την κετογονική δίαιτα; Αν ναι τότε έχεις μία ιδέα, αν πάλι είναι…

Δίαιτα Κέτο: Πότε πρέπει να την σταματήσετε

Η δίαιτα που τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει φανατικούς υποστηρικτές δεν είναι άλλη από τη δίαιτα…

Κετογονική Δίαιτα: Τι είναι η Keto Diet – Συμβουλές για αρχάριους

Η δίαιτα keto ή κετογονική δίαιτα είναι μια διατροφή, που περιέχει υψηλά λιπαρά και πολύ χαμηλή…