Δεν θα πιστεύετε πόση ζάχαρη έχουν τα αποξηραμένα φρούτα

Τα φρούτα τείνουν να περιέχουν σημαντικές ποσότητες φυσικών σακχάρων. Στα αποξηραμένα φρούτα, επειδή το νερό/υγρασία έχει…

Απίστευτο: Με τι κακό συνδέεται ο μεσημεριανός ύπνος;

Νέα μελέτη δείχνει πώς ο τακτός μεσημεριανός ύπνος μπορεί να σάς θέσει σε υψηλότερο κίνδυνο για…

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση, πρώτες βοήθειες

Το αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο (stroke) συμβαίνει όταν η ροή του αίματος στον εγκέφαλο, ελαττώνεται σημαντικά ή διακόπτεται απότομα.…

Κιρσοί: Σωτήριες συμβουλές για το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι και οι ιδιαίτερα υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά τη συμπτωματολογία και την κλινική…

Έτσι θα κάνετε υγιεινές τις τηγανητές πατάτες

Δεν θα ήταν ψέματα να πούμε ότι όλοι αγαπούν τις τηγανητές πατάτες. Τόσο μικροί όσο και…

Hair Steaming: Τι είναι η νέα μόδα στα μαλλιά;

Έχει τις ρίζες του στα παιδικά χρόνια της μαμάς μου και της μαμάς σου, ενώ η…

Βιταμίνες: Πώς θα επιλέξεις την καλύτερη για σένα

Σίγουρα θα έχουν υπάρξει περίοδοι στη ζωή σου που νιώθεις εξάντληση και θέλεις να ενισχύσεις το…

Χειρουργείο στη μέση: Οι μύθοι

Οι περισσότερες παρανοήσεις  σχετικά με το χειρουργείο στη μέση έχουν σχέση με τον μετεγχειρητικό πόνο, αλλά…

Τρόπος για να μειώσεις το ενοχλητικό φούσκωμα

Κατά διαστήματα όλοι μας έχουν νιώσει έντονο πρήξιμο και φούσκωμα στην περιοχή της κοιλιάς, που πολύ…

Έχετε ζάχαρο; Το φρούτο που πρέπει να τρώτε

Μπορείτε να καταναλώνετε καρπούζι αν έχετε υψηλό ζάχαρο; Το καρπούζι αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες καλοκαιρινές…

Διακοπές: Τα φάρμακα που πρέπει να έχετε μαζί σας

Η πολύωρη παραμονή στη θάλασσα, η βόλτα στην εξοχή ή ένα τοπικό έδεσμα εκτός από στιγμές…

Βαρηκοΐα: Τα συμπτώματα και η αντιμετώπιση

Βαρηκοΐα: Βαρηκοΐα ονομάζεται η κατάσταση, κατά την οποία η δυνατότητα ακοής ενός ατόμου είναι περιορισμένη. Η βαρηκοΐα…