Πολλοί αναγνωρίζουν την βιταμίνη Β12, ως τη βιταμίνη, που οι vegetarian και ιδίως οι vegan, δεν…
Κατηγορία: ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΔΙΑΙΤΑ
ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΔΙΑΙΤΑ στο Νewshealth.gr: Ειδήσεις και νέα για υγεία, ΔΙΑΤΡΟΦΗ – ΔΙΑΙΤΑ, ομορφιά, ψυχική και σεξουαλική υγεία, παιδί. Το newshealth.gr είναι ένας ειδησεογραφικός ιστότοπος. Παρέχει σε 24ωρη βάση όλες εκείνες τις ειδήσεις και τα νέα που χρειάζονται οι πολίτες για να είναι ενημερωμένοι και που θα διευκολύνουν την καθημερινότητα και την υγεία τους. Όλες τις ασθένειες, από τις πιο απλές μέχρι τις άκρως σοβαρές, οι φυσιολογικές τιμές, οι παθήσεις και τα συμπτώματά τους, οι τρόποι αντιμετώπισής τους αλλά και η θεραπεία τους. Ακόμη στο newshealth.gr θα βρείτε άκρως χρήσιμες συμβουλές για τη διατροφή όπως δίαιτες, συμβουλές για απώλεια σωματικού βάρους και αδυνάτισμα, πάντα στα πλαίσια μιας υγιούς ζωής. Επίσης, ο αναγνώστης μπορεί να βρει νέα για την ομορφιά, το πρόσωπο, το μακιγιάζ, τα μαλλιά και το σώμα. Το newshealth.gr με χρήσιμες ειδήσεις ενημερώνει επίσης τόσο για την ψυχική όσο και για τη σεξουαλική υγεία. Τέλος, θα βρείτε τα πάντα για την εγκυμοσύνη, αλλά και για την υγεία, την ανάπτυξη, την ψυχολογία, τη διατροφή, την εκπαίδευση και τη φροντίδα του παιδιού.
Αντικαρκινική διατροφή: Με αυτές τις τροφές θα προλάβετε τον καρκίνο
Αντικαρκινική διατροφή: Ένα από τα σημαντικότερα όπλα για την πρόληψη της εμφάνισης του καρκίνου, είναι η…
Ψευδάργυρος: Πολλαπλά Οφέλη για τον άνθρωπο – Συνιστώμενη Ημερήσια Πρόσληψη
Ο ψευδάργυρος αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα του οργανισμού. Μετά το σίδηρο, αποτελεί το…
Έλλειψη Σιδήρου: Ευάλωτες Ομάδες και Συμπτώματα – Τι εμποδίζει την απορρόφηση του
Η έλλειψη σιδήρου είναι ένα συχνό πρόβλημα και η πιο κοινή διατροφική έλλειψη, που επηρεάζει συχνά…
Γάλα Αμυγδάλου: Αμέτρητα οφέλη για τον άνθρωπο – Μάθετε ποια είναι
Το γάλα αμυγδάλου είναι ένα ρόφημα φτιαγμένο από αλεσμένα αμύγδαλα και νερό. Αποτελεί πλέον μια δημοφιλή…
Βιταμίνη D: Ημερήσια Πρόσληψη για κάθε ηλικία – Σε ποια τρόφιμα θα την βρείτε
Η βιταμίνη D, γνωστή και ως βιταμίνη του ήλιου, μπορεί να είναι δυσεύρετη τον χειμώνα, ωστόσο…
Κράνμπερι: 5 λόγοι για να το εντάξετε αμέσως στη διατροφή σας
Τα κράνμπερι ως μια τροφή πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, είναι έτσι κι αλλιώς…
Υδατάνθρακες: Απλοί και σύνθετοι – Ποιες πηγές υδατανθράκων να προτιμήσετε
Οι υδατάνθρακες αντιπροσωπεύουν την πιο σημαντική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό με την συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη…
Αθηρωματικός Δείκτης: Πώς υπολογίζεται και πώς θα τον κρατήσετε στα σωστά επίπεδα
Ο αθηρωματικός δείκτης συγκρίνει την ολική χοληστερόλη με την «καλή» HDL χοληστερόλη και μπορεί να μας…
Κοιλιοκάκη: Συσχετισμός με άλλα αυτοάνοσα νοσήματα – Συμπτώματα, Διάγνωση και Θεραπεία
Η κοιλιοκάκη είναι μια κατάσταση, που μειώνει την ικανότητα του οργανισμού να διασπάσει τη γλουτένη. Η…
Πρωτεΐνη: Τα οφέλη της για τον οργανισμό και τα τρόφιμα που θα καλύψουν τις ανάγκες σας
Οι πρωτεΐνες παρέχουν ενέργεια στον οργανισμό, αντίστοιχη θερμιδικά με αυτή των υδατανθράκων. Ιδιαίτερα σημαντικός είναι ο…
Λίπος στο συκώτι: Η σωστή διατροφή για να το ελέγξετε – Τι να αποφύγετε
Το σώμα μας αποθηκεύει λίπος σε διάφορα σημεία ώστε να δημιουργήσει «αποθήκες» ενέργειας αλλά και για…