8 συνήθειες που θα σε κάνουν να ζήσεις περισσότερο

Και ποιος δεν θέλει να ζήσει μέχρι τα 100; Όμως κάνετε όσα πρέπει για να το…

4 μυστικά για να ζήσετε μέχρι τα 100

Για να καταφέρετε να ζήσετε έως τα 100, χρειάζεται… μία μικρή προσπάθεια από εσάς και αλλαγή…

Πόσα χρόνια θα ζήσουν τα παιδιά που γεννήθηκαν το 2022;

Πώς διαμορφώνεται το προσδόκιμο ζωής για τα νεογέννητα; Τι έδειξε γαλλική έρευνα; Σημαντικά έχει αυξηθεί το…

Κάντε αυτό για 10 λεπτά και ζήστε περισσότερο

Μία ώρα περπάτημα την εβδομάδα ή περίπου 10 λεπτά τη μέρα σχετίζονται με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής…

55άρηδες κάντε αυτά τα έξι γρήγορα τεστ μακροζωίας

6 τεστ που αποκαλύπτουν αν σφύζετε από ζωή. Ιδανικό για μεσήλικες Από την αδύναμη χειραψία έως…

Μακροζωία: Μυστικά για να πατήσεις τα 100

Μυστικά μακροζωίας που θα σε βοηθήσουν να φτάσεις ή ακόμα και να ξεπεράσεις τα 100! 1.…

Τι πρέπει να κάνετε για να φτάσετε έως τα 100!

Μπορεί η αθανασία να μην είναι (ακόμα) εφικτή, αλλά η μακροζωία μπορεί να επιτευχθεί. Σύμφωνα με…

Μακροζωία: Οι συνήθειες που σας χαρίζουν χρόνια

Η υιοθέτηση ορισμένων υγιεινών συνθηκών και ενός τρόπου ζωής σύμφωνου με τις επιταγές της ευεξίας και…