Η Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς έδωσε τα αποτελέσματα για τις δίαιτες που επηρεάζουν την καρδιά. Ποια ωφελεί…
Ετικέτα: ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δίαιτα 2023: Η καλύτερη για γρήγορο χάσιμο κιλών
Αμερικανοί επιστήμονες έβαλαν κάτω τα δεδομένα από 24 δίαιτες για να βρουν ποια αποδεδειγμένα παρέχουν τα…
Μεσογειακή διατροφή: Πώς βοηθάει στο σπέρμα
Νέα έρευνα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο Monash της Αυστραλίας, υποστηρίζει ότι μπορεί να ενισχύσει και την…
Αυτή είναι η καλύτερη διατροφή για το 2022 – Θα αδυνατίσετε πιο σωστά
Εμπειρογνώμονες αξιολόγησαν και βαθμολόγησαν 40 προγράμματα διατροφής, για να βρουν ποια παρέχουν τα περισσότερα οφέλη στην…
Μεσογειακή διατροφή και απώλεια βάρους: Πώς θα χάσετε κιλά
Από μικροί έχουμε μάθει πως είμαστε ευλογημένοι γιατί όχι μόνο ζούμε σε μία χώρα με το…
Πώς θα αδυνατίσω μέχρι το καλοκαίρι: Σου βρήκαμε την τέλεια δίαιτα
Πώς θα αδυνατίσω μέχρι το καλοκαίρι: Ενώ το καλοκαίρι βρίσκεται μια ανάσα μακριά, οι περισσότεροι προσπαθούμε…
Δίαιτα DASH: Αυτή είναι η νούμερο 1 δίαιτα παγκοσμίως – Πόσα κιλά θα χάσεις
Δίαιτα DASH: Καθώς το καλοκαίρι πλησιάζει με γοργούς ρυθμούς έχουμε πια αρχίσει να δοκιμάζουμε όλων των…