Ποια βότανα βοηθούν στον ύπνο

Ένας στους τρεις ενήλικους παραπονιέται για κάποια διαταραχή του ύπνου, με συχνότερες την αϋπνία, την υπνηλία…

Χαμομήλι: Οι απίστευτες ιδιότητες για την υγεία σας

Το χαμομήλι είναι από τα πιο γνωστά ροφήματα, ήδη από τα παιδικά μας χρόνια, καθώς αποτελούσε την φυσική…

Ιώσεις: Τα 16 βότανα που θα σε κρατήσουν υγιή

Με τις ιώσεις να βρίσκονται σε έξαρση και τον μισό πληθυσμό της Ελλάδας να είναι άρρωστος,…

Συκώτι: Τα βότανα που το αποτοξινώνουν

Το συκώτι είναι ένα από τα μεγαλύτερα και πιο σημαντικά όργανα του σώματός σου, γι΄αυτό πρέπει να το προστατεύεις.…

Χοληστερίνη: Τέσσερα βότανα για να τη ρίξετε

Αν τα επίπεδα της χοληστερίνης είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά, κρίνεται απαραίτητο να ακολουθείτε ένα υγιεινό τρόπο…

Το μαγικό βότανο που έχει θεαματικά αποτελέσματα στον οργανισμό

Πανάκεια δεν υπάρχουν, υπάρχουν όμως βότανα στην ελληνική φύση που θωρακίζουν, ενισχύουν και τονώνουν τον οργανισμό…

Τα θαυματουργά βότανα της ελληνικής γης και οι ιδιότητές τους

Μία βόλτα στο βουνό μπορεί να γεμίσει τα πνευμόνια σας με καθαρό αέρα και το συρτάρι…

Αυτά είναι τα 10 καλύτερα βότανα στον κόσμο – Πού βοηθούν

Από την αρχαιότητα τα βότανα και τα φυτά χρησιμοποιούνταν για την ανακούφιση ασθενών. Ακριβώς επειδή πολλά…

8+1 βότανα και μπαχαρικά που πρέπει να τρως για να μην αρρωσταίνεις!

Μπαχαρικά: Βρίσκονται άφθονα στην ελληνική φύση και δεν νοστιμεύουν μόνο το φαγητό σου, αλλά θωρακίζουν τον…