Μήπως τρώτε πολύ αλάτι; Τα σημάδια

Τα σημάδια που δείχνουν πως τρώτε πολύ αλάτι σε καθημερινή βάση. Δώστε προσοχή στις ενδείξεις. Ενώ…

Αλάτι: Τα ύπουλα σημάδια που δείχνουν ότι τρώτε πολυ

Το επιτραπέζιο αλάτι, γνωστό και ως χλωριούχο νάτριο, περιέχει περίπου 40% νάτριο, ένα απαραίτητο για τον…

Αλάτι: Αυτή είναι η σωστή ποσότητα που πρέπει να τρώτε

Πόσο συχνά ακούτε τη συμβουλή, «μην βάζεις αλάτι, δεν κάνει καλό» από τους γύρω σου; Έχετε…

Διατροφή: Πώς θα καταλάβεις αν ένα προϊόν έχει πολύ αλάτι

Για να μπορέσεις να ακολουθήσεις μία ισορροπημένη διατροφή θα πρέπει να μάθεις να διαβάζεις τις ταμπέλες…

Μήπως τρώτε πολύ αλάτι; Τα συμπτώματα

Η εμφάνιση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να εμφανιστεί από την υπερβολική πρόσληψη αλατιού. Ακόμη και όταν…

Διατροφή χωρίς αλάτι: Βγάλτε το από τη ζωή σας εύκολα και χωρίς να το καταλάβετε

Είστε από τους φανατικούς που αν δεν δουν το φαγητό τους να… ασπρίζει από το αλάτι…

Θεραπεία κορτιζόνης: Τι διατροφή πρέπει να ακολουθήσετε – Παρενέργειες

Η χορήγηση οποιασδήποτε φαρμακευτικής αγωγής, εκτός από τα οφέλη που αναμφισβήτητα προσφέρει, είναι πιθανό να δημιουργεί…

Αλάτι Ιμαλαΐων: 10 τρόποι που μας ωφελεί – Χρήση – Παρενέργειες

Το αλάτι Ιμαλαΐων είναι μια μορφή άλατος που στην ουσία εξορύσσεται από την αρχαία θάλασσα και…

Αλάτι: Θαλασσινό ή επιτραπέζιο; – Οφέλη για τον οργανισμό – Τρόποι να ελέγξετε την πρόσληψη του

Το αλάτι εντοπίζεται ως συστατικό πληθώρας τροφίμων, στο νερό και σε διάφορα φάρμακα και για τον…