Δίαιτα: Έχετε ακούσει ποτέ για τη δίαιτα των 8 ωρών. Η συγκεκριμένη δίαιτα ανήκει στην κατηγορία…
Ετικέτα: ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΙΚΗ ΝΗΣΤΕΙΑ
Διαλειμματική νηστεία: Χάστε 6,5 κιλά σε τρεις μήνες
Υπάρχει μία μερίδα ανθρώπων που ορκίζεται στη διαλειμματική νηστεία, αφού υποστηρίζει πως φέρει θεαματικά αποτελέσματα. Επίσης,…
Δίαιτα του 1 γεύματος: Ποιοι δεν πρέπει να την ακολουθήσουν
Όλο και πιο δημοφιλής γίνεται η διαλειμματική νηστεία στις συζητήσεις για αδυνάτισμα, και μια μορφή της…
Διαλείπουσα νηστεία: Ποιες είναι οι μέθοδοι – Έτσι θα την ξεκινήσετε
Διαλείπουσα νηστεία: Η δίαιτα που έχει αρχίσει να γίνεται ιδιαίτερα δημοφιλής, καθώς αποτελεί μία εύκολη λύση…
Fad diets: Οι δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους
Τα ψωμάκια και τα ενοχλητικά σωσίβια γύρω από τη μέση, σας απογοητεύουν και ψάχνετε τρόπους για…
Διαλειμματική νηστεία: Χάνεις κιλά ή είναι απλά μία μόδα;
Διαλειμματική δίαιτα: Όλο και πιο συχνά ακούμε τον όρο διαλειμματική δίαιτα, την οποία εφαρμόζουν πιστά δεκάδες…
Γίνεται να χάσω 10 κιλά σε 15 ημέρες; Αυτή η δίαιτα υπόσχεται ότι μπορείς
Γίνεται να χάσω 10 κιλά σε 15 ημέρες; Κάθε διατροφολόγος θα έλεγε πως η τέλεια δίαιτα…
Πώς θα χάσω 10 κιλά σε ένα μήνα; Ακολούθησε αυτή τη δίαιτα και … το έχεις!
Πώς θα χάσω 10 κιλά σε ένα μήνα; Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι δύσκολη χωρίς…
Διαλειμματική νηστεία: Αυτή είναι η καλύτερη δίαιτα – Πόσα κιλά θα χάσετε
Η διαλειμματική νηστεία προτείνει την εναλλαγή ημερών νηστείας με ημέρες ελεύθερης διατροφής ή την αποφυγή κατανάλωσης…
Δίαιτα εξπρές: Χάστε 5 κιλά σε μια βδομάδα με τη γρήγορη καύση λίπους
Σε γενικές γραμμές, θα μπορούσαμε να πούμε ότι οι γρήγορες δίαιτες δεν μπορούν να χαρακτηριστούν ως οι πιο…
Δίαιτα 1.500 θερμίδων: Πώς θα την πετύχετε και πόσα κιλά θα χάσετε
Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε ένα έλλειμμα θερμίδων στο θερμιδικό σας ισοζύγιο,…