Πόση καφεΐνη περιέχει ο καφές, το τσάι, τα αναψυκτικά

Γνωρίζετε πόση καφεΐνη περιέχουν ορισμένα ροφήματα που πίνουμε καθημερινά και η σοκολάτα που αγαπάμε και πόση…

Ποιος καφές; Δείτε τι πρέπει να πίνετε κάθε πρωί

Οι περισσότεροι από εμάς όταν ανοίγουμε τα μάτια μας το πρώτα πράγμα που θέλουμε είναι να…

Γιατί νιώθετε κουρασμένοι στις 3 το μεσημέρι;

Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που σε καθημερινή βάση στις 3 το μεσημέρι μετά το φαγητό…

Αν πίνετε έτσι τον καφέ σας τότε χάνετε κιλά πιο εύκολα!

Όλοι έχουμε τις αδυναμίες μας όσον αφορά στον καφέ. Άλλοι τον πίνουμε σκέτο, άλλοι lugo και…

Ποιος καφές δεν πειράζει το στομάχι;

Υπάρχει πιο ωραία μυρωδιά από αυτή του αχνιστού καφέ που κατακλύζει το δωμάτιο ή το γραφείο…

Πότε μπορεί να γίνει επικίνδυνος ο καφές; Τελικά ξεμεθάει;

Ο καφές είναι το δημοφιλέστερο ρόφημα ανά τον κόσμο. Στην Ευρώπη, οι ενήλικες καταναλώνουν 200mg ημερησίως,…

Αερόβια άσκηση: Τι να πιείτε πριν για να απογειώσετε την προπόνησή σας

Ο καφές δεν σας βοηθά μόνο στο να ξυπνήσετε, αλλά είναι σύμμαχό σας και στην απώλεια…

Κόψε τον καφέ και δες τον εαυτό σου να μεταμορφώνεται – Οι λόγοι για να το κάνεις τώρα

Καφές: Για πολλούς είναι μία συνήθεια, αν όχι λατρεία, που κόβεται πολύ δύσκολα. Αν και ο…