Η κίνηση – ματ για να μειώσεις τη πιθανότητα κατάθλιψης

Κατάθλιψη: Τα χόμπι προσφέρουν καλύτερη ψυχική ευεξία στα άτομα άνω των 65 ετών, όπως προκύπτει από…

Ψυχική διαταραχή: Τρεις παράγοντες που αυξάνουν τις πιθανότητες

Φινλανδική επιστημονική μελάτη έδειξε πως οι άνθρωποι με χαμηλά εισοδήματα, έλλειψη απασχόλησης και χαμηλό μορφωτικό επίπεδο…

Από τι κινδυνεύετε τα Χριστούγεννα – Η «μυστική» πάθηση

Ιδιαίτερα ευάλωτα στις ψυχικές παθήσεις τα παιδιά και οι έφηβοι κατά την περίοδο των γιορτών. Οι…

Social media: Τα κορίτσια ή τα αγόρια επηρεάζει περισσότερο;

Η εφηβεία είναι η περίοδος της ζωής που κατ’ εξοχήν τα παιδιά μπορούν να επηρεασθούν αρνητικά…

Ποια είναι η πραγματική σας ηλικία; Το τεστ που αποκαλύπτει πολλά για τον εαυτό σας

Νιώθετε πιο νέοι ή πιο… μεγάλοι από την ηλικία σας; Το παρακάτω τεστ θα αποκαλύψεις την…

«Κάνω συνέχεια αρνητικές σκέψεις»: 3 τρόποι για να κόψεις την ενοχλητική συνήθεια

Αν έχεις συνεχώς τις μαύρες σου και οι αρνητικές σκέψεις κατακλύζουν το μυαλό σου, τότε άλλαξε…

Ανθοϊάματα Bach: Τι είναι – Πώς βοηθούν στην ψυχολογία και απομακρύνουν τους φόβους

Ανθοϊάματα Bach: Η ψυχική υγεία είναι εξίσου πολύτιμη με την σωματική για την εύρυθμη λειτουργία του…

COVID-19: Πόσο έχει επηρεαστεί η ψυχική μας υγεία και πώς θα την διατηρήσουμε;

Τι είναι ο κορονοϊός; Ο κορονοϊός ανήκει σε μια κατηγορία ιών, που μπορεί να προκαλέσει ασθένειες,…