Αν το παρακάνετε με το φαγητό τόσο στο πρωτοχρονιάτικο όσο και στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι, ξεκινήστε να……
Ετικέτα: ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Δίαιτα για να χάσετε κιλά τη νέα χρονιά με S.M.A.R.T. στόχους
Δίαιτα: Πρωτομηνιά σήμερα και οι τύψεις για όσα φάγαμε και ήπιαμε στριφογυρίζουν στο μυαλό μας. Βάλτε…
Δίαιτα την Πρωτοχρονιά: Μόνο έτσι δεν θα πάρετε ούτε γραμμάριο
Δίαιτα: Σίγουρα σας πιάνει κρύος ιδρώτας βλέποντας το γιορτινό και τα πλούσια εδέσματά του και έχοντας…
Διατροφή: Έτσι δεν θα πάρετε κιλά τα Χριστούγεννα
Λίγες έμειναν μέχρι τα Χριστούγεννα, την εποχή που τα οικογενειακά τραπέζια και τα πλούσια γεύματα έχουν…
Δίαιτα του 1 γεύματος: Ποιοι δεν πρέπει να την ακολουθήσουν
Όλο και πιο δημοφιλής γίνεται η διαλειμματική νηστεία στις συζητήσεις για αδυνάτισμα, και μια μορφή της…
Δίαιτα για να φας μελομακάρονα και να χάσεις και δύο κιλά; (Πρόγραμμα)
Οι γιορτινές ημέρες πλησιάζουν. Και τα Χριστούγεννα ισοδυναμούν, εκτός από την εορταστική ατμόσφαιρα, με πολύ φαγητό.…
Δίαιτα και δουλειά: Υγιεινά σνακ με ελάχιστες θερμίδες
Αν έχετε πιάσει τον εαυτό σας να κάνει παρασπονδίες όσο είστε στο γραφείο και να παραγγέλνει…
Δίαιτα Μάκρο: Αξίζει μία δοκιμή – Τι είναι και τι υπόσχεται (πρόγραμμα)
Ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσετε μία δίαιτα, ακόμα και αν σας φαίνεται ακατόρθωτο, καθώς πήρατε…
Η δίαιτα της μίας ημέρας: Αποτοξίνωση εξπρές!
Δίαιτα: Έφαγες… Κι έφαγες πολύ! Μην σκας καθόλου, δεν ήρθε το τέλος υπάρχει λύση και κρατά…
Δίαιτα Pritikin: Η διατροφή που υπόσχεται θαύματα και τα… πραγματοποιεί
Η δίαιτα Pritikin δεν είναι καινούρια, αλλά επανέρχεται δυναμικά… Το πρόγραμμα διατροφής και άσκησης Pritikin, επίσης…
Δίαιτα: Με αυτό το πρόγραμμα θα χάσεις κιλά μέχρι τα Χριστούγεννα
Δίαιτα: Δεν είναι αργά να απαλλαχτείς από αυτά τα 4 με 5 κιλά που σε βασανίζουν…