Οι δίαιτες που διαρκούν πολύ καιρό και στο τέλος δεν έχουν τα αποτελέσματα που έχετε θέσει…
Ετικέτα: ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ
Προσοχή σε αυτές τις δίαιτες – απάτη!
Οι διατροφικοί στόχοι για τη νέα χρονιά έχουν ήδη μπει και ο καθένας μας ακολουθεί το…
Χάνω βάρος χωρίς τη θέλησή μου: Τι μπορεί να είναι;
Η απώλεια βάρους είναι το αποτέλεσμα της μειωμένης ενεργειακής πρόσληψης ή της αυξημένης δαπάνης ενέργειας. Η…
Λίπος στην κοιλιά που επιμένει: Εξαφανίστε το με αυτούς τους τρόπους
Το κοιλιακό λίπος δεν αφορά μόνο το αισθητικό κομμάτι, έχει να κάνει και με την υγεία.…
Η δίαιτα της… Victoria’s Secret που υπόσχεται άμεση απώλεια κιλών
Η δίαιτα ενός μοντέλου της Victoria’s Secret δεν έχει κάποιο συγκεκριμένο σύνολο κατευθυντήριων γραμμών ή κανόνων. Αντίθετα, υπάρχουν…
Διατροφή: 34 τροφές χωρίς υδατάνθρακες για να χάσετε κιλά
Οι υδατάνθρακες αποτελούν σημαντική πηγή ενέργειας για τον οργανισμό με την συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη να φτάνει το…
Γυμναστική: Πόσες θερμίδες καις με σχοινάκι, ποδήλατο, ασκήσεις με βάρη
Πριν όμως ανεβείς στο αγαπημένο σου ποδήλατο ή αρχίσεις να ανεβαίνεις σκάλες, θα πρέπει να ενημερωθείς…
Γρήγορο αδυνάτισμα: Όσα πρέπει να ξέρετε πριν ξεκινήσετε δίαιτα – εξπρές
Πόσες φορές έχετε πανικοβληθεί όταν ανεβαίνετε στη ζυγαριά και δείχνει κάτι άλλο από αυτό που θα…
Απώλεια βάρους: Χάσε κιλά τρώγοντας γλυκά!
Δίαιτα: Είστε από τους τύπους που δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς γλυκό, αλλά παράλληλα θέλετε να…
Μεσογειακή διατροφή και απώλεια βάρους: Πώς θα χάσετε κιλά
Από μικροί έχουμε μάθει πως είμαστε ευλογημένοι γιατί όχι μόνο ζούμε σε μία χώρα με το…